BeckenbodenFIT

Im Rahmen des Kurses bietet unsere Hebamme Katja Stoffers (www.bauchgefuehl-meerbusch@web.de) ein aufbauendes Beckenboden Training nach der Geburt an. Neben theoretischen Wissen erhältst du eine professionelle Anleitung für praktische und effektive Beckenbodenübungen. Die kannst entweder ab der 6ten Woche nach einer Spontangeburt oder ab der 10ten Wochen nach einem Kaiserschnitt mit dem Kurs beginnen.